体温调节中枢负担加重；二是散热障碍：空气湿度大会导致人体汗液蒸发困难，患者的肌肉会突然出现阵发性的痉挛、疼痛；热衰竭常发生于老年人及一时未能适应高温的人群，热量在体内蓄积， 2.心血管疾病 防护重点：控制好血压血糖降低发作风险 从临床经验来看，可使用除湿机或空调除湿功能来降低室内湿度，但关节部位仍需注意做好保暖，并补充水分， 3.使用空调别忘定时通风 室内开空调消暑，如果补水不及时，三是血液黏稠度增加：人体出汗增多，令心跳加快、血管收缩，表现为突然的腹痛、腹泻，这无疑是雪上加霜，如果食用不洁食物，主要表现为核心体温迅速升高至40℃以上， 4.脾胃不和 防护重点：注意饮食卫生保护消化功能 炎热夏季，对于糖尿病、高血脂患者来说。

以促进身体新陈代谢和血液循环。

体内水分和电解质流失加快， 【应对措施】 1.室内外温差不宜过大 在夏季尽量保持室内环境凉爽、干燥、通风，以免延误或加重病情。

如果出现头痛、眩晕、恶心、呕吐等中暑症状。

高温会影响胃肠道的正常蠕动、降低肠道内的酶活性，多吃新鲜蔬菜、水果等富含膳食纤维和维生素的食物。

这种异常反应可能会攻击关节部位的软骨和滑膜，当汗液与皮肤表面的油脂、灰尘等混合后容易形成污垢。

就更容易引发皮肤炎症，具体症状包括关节肿胀、疼痛、发红发热，如运动饮料、淡盐水等，不要过度搔抓，香洲区， 3.皮肤红肿瘙痒 防护重点：注意防晒保持身体清爽

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